בתה חזק יש לא פחות קפאין מאשר בקפה, אבל בתה הוא מצוי בצירוף עם טיאנין, ויוצר תרכובת של טנט-קפאין וקטכינים. תרכובת זו משפיעה באופן עקיף ומרוכך יותר מאשר קפה על מערכת כלי הדם והלב ועל מערכת העצבים. הקפאין במצב זה נקרא “תאין”.
הקפאין המצוי בקפה (שבו אין הצירוף של טיאנין עם הקפאין) הוא בעל השפעה חזקה וישירה יותר על הלב, בעוד שהתאין משפיע בעיקר על כלי הדם המגיעים למוח ועל מערכת העצבים המרכזית.
לתאין, הקפאין שבתה, יש תכונה נהדרת נוספת: הוא אינו נשמר ואינו מצטבר בגוף האדם, ובכך נמנעת הסכנה של הרעלת קפאין, אפילו אצל המרבים לשתות תה.
